Niektórzy nazywają to Career Coachingiem. Może być, choć coaching to zawsze coaching bez względu na temat sesji.

Ewa: to moja pierwsza sesja coachingu w życiu i trochę nie wiem czego mogę się spodziewać?

Coach: przede wszystkim puść kontrolę i zaufaj temu co się w Tobie pojawi. Wyłącz wewnętrznego cenzora i zaciekaw się swoim wewnętrznym światem, który będzie przejawiał się poprzez wizualizacje, dźwięki i odczucia w ciele. Ja będę zadawać pytania, pytania,
które mogą być nieco dziwne, niegramatyczne z punktu widzenia języka polskiego. Czasami będę Cię prosić, żebyś coś narysowała i to nie musi być od razu „Kossak”, wystarczy, że to będzie Twój intuicyjny rysunek.

Ewa: Te niegramatyczne pytania brzmią ciekawie?

Coach: co chcesz, aby wydarzyło się dzisiaj na tej sesji dla Ciebie?

Ewa: Chce mieć przekonanie, że to TA praca.

Coach: I kiedy masz to przekonanie to co się dzieje dalej?

Ewa: jestem niezależna.

Coach: niezależna, co jeszcze o niezależna?

Ewa: finansowa, polegam na moim mężu, czuję się na lodzie, poczucie niezależności mam na zewnątrz, wycofuje się.

Coach: I wycofuję się i poczucie niezależności na zewnątrz i czuję się na lodzie przypomina Tobie co?

Ewa: mamę – i płyną łzy, morze łez w pierwszych minutach, pierwszej w życiu sesji coachingu, kiedy po rocznej terapii kręci się już tylko w kółko.

Coach: w celu odczarowania dysregulacji – spójrz w prawo, teraz spójrz w lewo, popatrz na coś co jest przyjemne w Twoim otoczeniu, odetchnij z przedłużeniem wydechu głęboko… coach dostraja się do klientki i oddycha razem z nią w zwolnionym tempie, lepiej
pyta?

Ewa: tak.

Mijają kolejne minuty sesji.

Coach: Czy bezpieczeństwo może mieć stabilny dół i otwierająca się górę?

Ewa: dół jest stabilny, ale góra się nie otwiera…

Coach: to ALE, gdzie mniej więcej jest to ALE?

Ewa: w klatce piersiowej.

Coach: i co jeszcze o ALE?

Ewa: to jest napięcie.

Coach: co się dzieje tuż przedtem zanim jest napięcie?

Ewa: zapadnięcie.

Coach: co się dzieje tuż przedtem zanim jest zapadnięcie?

Ewa: wycofanie, pustka, brak gruntu, nawykowe działanie, mechanizmy obronne, zażenowanie.

Coach: i to zażenowanie, ile lat ma to zażenowanie?

Ewa: 15ście.

Coach: I to 15ście, czego potrzebuje to 15ście?

Ewa: żeby miało się o co oprzeć!

Mijają kolejne minuty sesji, a coach zaprasza Ewę do spojrzenia z perspektywy Meta poziomu.

Coach: i jaki obraz maluje się teraz przed Twoimi oczami?

Ewa: silne nogi idą.

Coach: narysuj silne nogi.

Ewa: już.

Coach: i co przyciąga Twoją uwagę?

Ewa: że te nogi są do góry nogami!!!

Coach: i co ten promienny uśmiech na Twojej twarzy mówi Tobie teraz?

Ewa: że kiedy nogi są do góry nogami to droga też może być do góry nogami.

Coach: i ta droga do góry nogami jakiego rodzaju jest ta droga kiedy jest do góry nogami?

Ewa: to jest nowa niestandardowa własna droga.

Coach: i kim jesteś Ty kiedy jesteś na tej własnej drodze?

Ewa: ja ENTUZJASTYCZNA.

Coach: I kiedy Ty jesteś entuzjastyczna to co wiesz teraz na temat swojej pracy?

Ewa: mogę kreować pracę według mojego uznania:-)

I kiedy coach jest minimalistyczny i precyzyjny wtedy dzieje się magia dla Klienta.

I kiedy coach buduje pytającą narrację tylko na słowach klienta, dzieje się magia dla klienta.

I kiedy coach zaprasza klienta do spojrzenia na siebie z różnych perspektyw, klient ma szansę na przełomowe wglądy.

A kiedy coach jeszcze dokłada pracę sobą/swoim oddechem i świadomie spowalnia swoje tętno wtedy niemożliwe zamienia się w możliwe.